Pantothensäure trägt bei zu
- einem normalen Energiestoffwechsel
- einer Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung
- einer normalen geistigen Leistung
- einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern
Fakten
NRV* Wert: 6 mg
Menge**: ca. 65 g Hering oder ca. 200 g Steinpilze.
Infos: Pantothensäure ist in Lebensmitteln weit verbreitet, dies spiegelt auch der Name wider (griech. pantothen = von überall her). Pantothensäure gehört zu der Gruppe der B-Vitamine.
*NRV (Nutrient Reference Value) gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**Lebensmittelmenge entsprechend dem NRV Wert pro Tag